Las mujeres suelen experimentar diversas molestias cuando esperan un bebé. Pero ¿qué hay de sus parejas? Algunas personas dicen que existen síntomas de embarazo en el hombre que acompaña a la futura mamá. Sigue leyendo para saber qué tan cierto es esto.
¿Puedo sentir lo mismo que mi pareja durante el embarazo?
Si crees que estás exagerando porque sientes molestias parecidas a las de tu pareja, piénsalo dos veces. Se ha descubierto que los hombres pueden experimentar síntomas de embarazo mientras esperan un bebé. A esto se le conoce como síndrome couvade.
¿Cuáles son los síntomas de embarazo en el hombre?
El síndrome couvade tiene muchas señales que suelen presentarse durante el primer y tercer trimestres del embarazo:
- • Gastrointestinales: náuseas, vómitos, acidez estomacal, cólicos o sensación de tener el abdomen hinchado.
- • Dolor: abdominal, de piernas, espalda o dientes.
- • Cambios en la conducta: antojos, insomnio, reducción del deseo sexual, falta de concentración, sueño pesado o deseos de llorar.
- • Síntomas psicológicos: ansiedad, depresión o irritabilidad.
- • Ganancia o pérdida de peso.
No se sabe con certeza qué causa los síntomas de embarazo en el hombre, pero hay varias teorías. Por ejemplo, se piensa que son provocados por la empatía que sientes hacia tu pareja. También podría ser la ansiedad por el cuidado que le darás a tu bebé o por la situación económica.
Entonces, ¿se trata de un “embarazo psicológico”? En parte, aunque se sabe que el embarazo en hombres provoca cambios biológicos que también detonan o potencian algunas molestias. Específicamente, hay cambios hormonales que te ayudarán a adaptarte a la paternidad y que podrían causarte náuseas o vómitos.
¿Cómo aliviar las molestias del embarazo en hombres?
En general, los expertos recomiendan expresar las emociones. Aunque te parezca difícil al principio, sé más abierto con tu pareja sobre lo que te causa miedo o ansiedad. También busca la ayuda de especialistas, como un psicólogo perinatal.
Que tengas molestias parecidas a las de la futura mamá significa que ambos están juntos en este proceso. Consulta al médico y a otros expertos para hablar sobre los síntomas de embarazo en el hombre. Te darás cuenta que experimentarlos es una forma más de vivir la paternidad.
