Ya sea leche materna o de fórmula, tu bebé debe tomarla para desarrollarse de manera sana. No obstante, muchas mamás se preguntan cuántas onzas debe tomar un bebé de 3 meses o más. Lee el texto y conoce la cantidad que tu pequeño debe consumir.
¿Por qué los bebés deben tomar leche materna?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda alimentar al bebé exclusivamente con leche materna durante sus 6 primeros meses. Ésta aporta los nutrientes que necesita el pequeño en la primera etapa de su vida, además de protegerlo de infecciones. Incluso, se ha comprobado que contribuye a su desarrollo integral.
Sin embargo, hay mujeres que no pueden o deciden no amamantar. En esos casos, optan por dar fórmula infantil. Su composición hace posible que el contenido de nutrientes, minerales, vitaminas y energía sea similar al de la leche materna.
¿Cuántas onzas debe tomar un bebé de 3 meses?
Para saber cuánta leche debe tomar un bebé, considera que la cantidad varía según diversos factores, como su edad:
- • Primer mes: los bebés suelen tomar leche cada 2 o 3 horas. Aproximadamente consumen de 1 a 2 onzas (30 a 60 ml) en cada toma. Ellos no distinguen entre la noche y el día, por lo que pueden pedir comida en cualquier momento.
- • 2 meses: suelen tomar de 4 a 5 onzas (118 a 148 ml) cada 3 o 4 horas.
- • 3 meses: quizá tu pequeño necesite en cada toma una onza más (30 ml) que cuando tenía dos meses.
- • 4 meses: los pequeños pueden tomar de 4 a 6 onzas (118 a 177 ml) cada vez.
- • A los 6 meses de edad: pueden tomar hasta 8 onzas (237 ml) cada 4 a 5 horas.
Otro factor relacionado con la cantidad de leche que requiere tu bebé es su peso. Un pequeñito debe tomar, aproximadamente, 2 ½ onzas (75 ml) de leche por cada 453 gramos de peso al día.
¿Cómo saber si mi bebé tiene hambre?
Tanto mamá como papá deben estar atentos a las señales de que el bebé quiere comer:
Abre la boquita.
Está inquieto y se muestra irritado.
Succiona o voltea la cabecita para buscar un biberón o el pecho de su mamá.
Se lleva las manos a la boca.
Llora.
¿Quiénes toman más leche, los bebés alimentados con fórmula o los bebés amamantados?
Es importante que sepas que los bebés alimentados con fórmula la digieren más lento que los bebés amamantados. Por esa razón se cree que los primeros hacen menos tomas que los segundos.
¡Mucho ojo! En cualquier caso, un bebé no debe beber más de 32 onzas (960 ml) de fórmula al día. Te recomendamos visitar al pediatra si notas que tu hijo quiere comer más de esta cantidad.
Todos los bebés son únicos y diferentes
A pesar de que los niños necesitan nutrientes para desarrollarse, cada uno los requiere en diferentes cantidades. En este sentido, si percibes que tu pequeño reacciona mal a la leche de fórmula, consulta al médico. En ese caso podría necesitar algún alimento especial, como las fórmulas hidrolizadas.
Ahora no sólo sabes cuántas onzas debe tomar un bebé de 3 meses. También aprendiste cuántas onzas de leche debe tomar un recién nacido. En caso de que te queden dudas, visita al pediatra. Recuerda que es importante que tu bebé reciba los alimentos que necesita.
