¡Las bolsas para leche materna son más útiles de lo que crees! Conócelas y aprovecha sus características si necesitas almacenar tu leche por un tiempo.
¿Cuándo utilizar las bolsas para leche materna?
Lactancia no siempre significa dar pecho. A veces, extraer y almacenar la leche materna es recomendable o necesario para ciertos fines:
- • Para tener leche disponible cuando la mamá no pueda estar con su bebé para amamantarlo.
- • Para mantener la producción de leche, a pesar de que el pequeño no pueda mamar.
Como viste en la infografía, las bolsas para leche materna son una alternativa en estos casos. Éstas ofrecen resistencia, seguridad y practicidad a la hora de conservar este valioso alimento.
¿Cómo utilizar las bolsas para almacenar leche materna?
Después de utilizar un extractor de leche materna o extraértela de forma manual, sigue estos pasos:
- 1. Viértela en las bolsas en porciones pequeñas (2 a 4 onzas). Así será más fácil almacenarla y se desperdicia menos.
- 2. Quítale el aire antes de sellarla.
- 3. Etiquétala con la fecha y hora de extracción.
- 4. Colócala verticalmente o apílala horizontalmente sobre otro recipiente.
- 5. Guárdala en el refrigerador o congelador.
Para elegir si refrigerarla o congelarla, toma en cuenta lo siguiente:
Refrigérala…
Si vives en un lugar caluroso o planeas utilizarla entre 4 horas y 4 días después de extraerla.
Congélala…
Si no tienes pensado usarla en los 4 días siguientes. Consérvala por no más de 1 año.
Si te preguntas cómo descongelar leche materna almacenada en bolsas u otros recipientes, tienes dos opciones:
- 1. Pásala del congelador al refrigerador y déjala ahí toda la noche. Seguirá siendo útil las siguientes 24 horas.
- 2. Pon la bolsa en un recipiente con agua tibia o bajo el chorro hasta que se vuelva líquida. Debes dársela a tu bebé en un máximo de 2 horas.
¡Dale lo mejor a tu bebé!
Las bolsas para leche materna pueden ser tus aliadas. Recuerda que tu leche es el mejor alimento para tu bebé durante sus primeros 6 meses de vida. Consulta al pediatra si tienes dudas con respecto al uso de éstos y otros instrumentos de lactancia.
