En esta emisión de “Mi estilo natural”, hablamos con una especialista sobre los tipos de dietas más populares. ¡Dale play para saber qué nos dijo!
Aquí te adelantamos algunos temas de los que platicamos:
- • ¿Todas las dietas están hechas para bajar de peso?
- • ¿Es necesario limitarnos o exigirnos al extremo para llevar una dieta?
- • ¿Qué se sabe sobre las dietas paleo, keto y low carb? ¿Realmente funcionan?