¿Sabes por qué se ha puesto de moda la pasta dental sin flúor? Una de las razones es porque la gente prefiere incluir ingredientes de origen natural en su limpieza bucal. Mira la siguiente infografía para conocer más sobre sus beneficios.
¿Pasta de dientes sin flúor o con flúor?
Cuando se trata de este compuesto, parece que las opiniones se dividen. Se ha demostrado que la pasta dental con flúor puede proteger los dientes de diferentes maneras:
- • Reduciendo la pérdida de minerales.
- • Retrasando o evitando la aparición de caries.
- • Contribuyendo a eliminar la placa dental responsable de la gingivitis1.
A pesar de ser un componente seguro en las dosis recomendadas, también se le han atribuido riesgos a la salud. Un consumo excesivo de flúor se relaciona con el desarrollo de problemas como:
- • Fluorosis dental.
- • Aumento de la densidad ósea.
- • Problemas neurológicos.
- • Alteraciones musculares.
- • Alteraciones en la glándula tiroides.
¿En qué casos podría usarse una pasta sin flúor?
El uso de una pasta dental sin flúor podría ayudar cuando hay sensibilidad en los dientes y las encías. La razón es que este ingrediente puede ser agresivo para algunas personas. Sin embargo, lo más adecuado es consultar al odontólogo antes de utilizar una.
Por otra parte, es importante consultar al especialista si quieres cuidar la salud bucal de un menor de tres años. En algunos casos se sugiere usar cantidades específicas de pasta con flúor; en otros no se recomienda su uso, ya que podrían ingerirla.
¿Qué tipos de pasta dental sin flúor hay?
Una alternativa a las pastas con flúor pueden ser las que tienen algunos ingredientes de origen natural:
Carbón activado
La pasta de carbón activado puede ayudar a eliminar las manchas que están en la superficie de los dientes. También puede combatir el mal aliento. No obstante, este ingrediente podría ser abrasivo para el esmalte dental, por lo que no se recomienda usarlo diariamente.
Aloe vera
Sus compuestos pueden ayudar a eliminar las bacterias en la mucosa bucal y disminuir la inflamación de las encías. De esta manera, contribuyen a prevenir la formación de caries en los dientes.
Busca la pasta adecuada para ti
Sea una pasta de dientes sin flúor o con flúor, lo ideal es seguir las recomendaciones de un odontólogo. Si eres una persona con dientes sensibles, busca la pasta adecuada para ellos. Algunas marcas incluyen leyendas donde aclaran las precauciones sobre sus ingredientes.
1 Inflamación de las encías.