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Blog | HipertensosPrueba de colesterol y monitoreo ambulatorio para la hipertensión: ¡conócelos!

Hipertensión | Mi Consultorio | San Pablo Farmacia

Prueba de colesterol y monitoreo ambulatorio para la hipertensión: ¡conócelos!


La medición de la presión arterial puede realizarla un médico, un cardiólogo, ¡o incluso tú mismo! Actualmente existen diversas opciones para hacerlo, ¡conócelas a continuación!

Actualizado el 21 de abril de 2022
Lectura estimada 1.5 min

Se sabe que la hipertensión no se cura, sólo se controla; pero, ¿cómo hacerlo? Conocer y mantener estables los niveles de presión arterial es la principal forma. En esta tarea pueden ser de ayuda la prueba de colesterol y otros exámenes.

¿Qué pruebas de monitoreo existen?

En específico, se puede dar seguimiento a los cambios en la presión arterial con dos exámenes:

1. Prueba de colesterol

Para hacértela, necesitas estar en ayunas entre 9 y 12 horas antes de la toma de sangre. En los resultados se mostrará el nivel de colesterol en miligramos por decilitro de sangre (mg/dl).

Los valores normales de cada tipo de colesterol son:

  • Colesterol HDL1: >40 mg/dL
  • Colesterol LDL2: <100 mg/dl

Los niveles de este tipo de grasa pueden impactar en los niveles de presión arterial. En conjunto, ambos afectan positiva o negativamente a tu salud cardiovascular.

Prueba de colesterol | Mi Consultorio | San Pablo Farmacia

2. Monitoreo ambulatorio de presión arterial (MAPA)

Para aplicarlo se utiliza un monitor digital o manual, que arroja resultados de:

  • Presión sistólica: cuando se contrae el corazón.
  • Presión diastólica: cuando el corazón se relaja entre latidos.

La lectura de los resultados es sencilla, aquí te explicamos:

 

Presión sistólica

Presión diastólica

Presión arterial baja

<80 mmHg

<60 mmHg

Presión arterial normal

80-120 mmHg

60-80 mmHg

Presión arterial alta

140-160 mmHg

90-100 mmHg

Aunque existen factores que afectan esta lectura, también hay algunas recomendaciones para tomar la medida de manera correcta:

  • No comer ni beber nada 30 minutos antes de la toma.
  • Sentarse en una silla con la espalda recta.
  • Poner el brazalete alrededor del brazo desnudo.
  • Colocar el brazo a la altura del corazón.
  • No hablar durante la toma y mantenerse tranquilo.

¡Ojo! No siempre obtendrás la misma lectura, pues la presión arterial normalmente sube y baja en el transcurso del día.

Monitoreo ambulatorio de presión arterial (MAPA) | Mi Consultorio | San Pablo Farmacia

¿Por qué es importante monitorear mi presión arterial?

Si te diagnosticaron hipertensión, estas pruebas pueden ayudarte a saber qué tan bien estás controlando la enfermedad. Además, son el punto de partida para tomar las precauciones necesarias en el cuidado de tu salud.

¡Dale seguimiento a tu presión con un monitoreo ambulatorio y una prueba de colesterol! Además, te recomendamos seguir las indicaciones del médico con respecto a tu tratamiento.

¿Por qué es importante monitorear mi presión arterial? | Mi Consultorio | San Pablo Farmacia

1 Lipoproteínas de alta densidad en inglés, conocido como “colesterol bueno”.

2 Lipoproteínas de baja densidad en inglés, conocido como “colesterol malo”.